Soy Cris Bernal
Psicóloga - Psicoterapeuta
Apasionada de la escritura, aprendiz de este campo, escribiendo mi primer libro.
Con más de 10 años de experiencia profesional, mi enfoque de trabajo es biopsicosocial, de esta manera integro todos los frentes de la vida, para hacer esos cambios de manera más sostenible y que realmente se conviertan en parte de tu vida.
Mi formación está orientada desde la neurociencia, apego, compasión, mindfulness y duelo.
“ Antes tenía muchas creencias limitantes, exigencias, parámetros mentales que no me permitían verme con amor, amabilidad y expansión. Me sentía muy limitada por todas mis autocríticas, cuando comencé a cambiar esto a través de las diferentes miradas de trabajo, mi vida dio un vuelco 180°"
Sigo en mi propio proceso de autoconocimiento y expansión.
Forma parte de la comunidad de Valientes que están dispuestas a transformar su vidas:
